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Posted by LOGPORT運営事務局 at

2008年10月15日

慢性腰痛



私は昨日、長い時間PCの前にいた。
ちょっと作るものがあって。

めずらしく腰が痛い。
そんな時は・・・足のツボ押しだ。

腰痛は・・・
病気からくることもありますが、
脊椎を支える腹背筋の衰え、足腰のアンバランスな老化が原因です。

足腰を冷やさないことも大事ですよー。

他には・・・
「右手の生命線の始まり」と「右足のくるぶしのした1センチのところ」を軽くおしてみてください♪

  


Posted by わかばかん at 15:57Comments(2)ツボ