2009年01月14日
頭皮マッサージ
昨日の“オネエマンズ”のＴＶで・・・
額（顔）のたるみには頭皮まっサージ！と言っていました。
皆さん頭皮をマッサージしましょ♪
何も構える必要はありません。
いつもより、ちょっとだけ、シャンプーをする時に、力を入れて、頭を洗ってください。
「え～そんなことしたら、髪がぬける～・・・」とよく言われますが、
そんな心配はありません。
抜けるべき髪が抜けているだけです！
明日抜ける髪が今日抜けているだけです！
すこ～し力をいれることにより、頭皮に循環がよくなり、
頭皮の温度をあげるのです。
＊（一般的に）髪の毛にトラブルのある方は、頭皮が硬くて冷たいです。
（なんらかの病的原因の方は除きます）
頭皮マッサージすると、顔もきれいになり、髪も活性化します。
疲れる～という方は、寝てすると手が疲れません。
＊一般人がものすごく一生懸命、頭皮マッサージしても、なんら地肌には影響ありません。
美容師や整体師やエステの技術者になるには練習が必要だからです。
マッサージすると疲れる～っていうにが一般的です。
→そんな方は、地肌を指先で“トントン”とたたくだけでＯＫです。
