2016年08月27日
腸年齢チェッカー
私はヨーグルトを作っています。
種菌の箱の画像をとろうと探してみたらいいものを見つけた。
http://www.caspia.jp/CGI/bowel/checker.cgi
フジッコのＨＰです。
私の腸年齢は－５歳でした。
上々だ～。
一番最初はもう３０年近く前にお客様にいただきました。
しばらく喜んで食べていましたが、
ある時、製造過程のヨーグルトを飲み残しの牛乳だと思われて捨てられてしまいました。
その後何度か私の中でブームがあり、ブームが去ると終了。
そんな私ですが、今ではヨーグルトがないと生きてはいけなくなりました。
ずーっと作っていましたが、夏バテなのかヨーグルトが変！
ヨーグルト名人に聞いたところ「牛乳変えたんじゃない？」という。
そうだ！暑くて牛乳を飲み過ぎて違う牛乳で作った。
そうなのか・・・。元気がないのではなくて牛乳の品質の差なのか。
その後いろいろしてみたが、ユルユル過ぎて納得いかず。
いつもはヨーグルトをもらって増やしていたが、
初めて菌から作ることにした。
フジッコのＨＰ見ると、少なくとも３ケ月に１回は菌からつくりましょう♪
と書いてあるんだけれど、私なんて何年も続けてきたぞ。
ま、ヨーグルトも夏バテした！ということで、
今まで何も考えなかったけど、も少しいたわってあげることにしよ、と思った。
