2018年01月28日

温みかんのススメ



健康オタクの私。
お客様にレンジでチンした「温みかん」進めています。
みかんやリンゴって冷たいんです。
大部分の方は、そんなことを考えていないと思いますが。
冷たいので、食べると身体が冷えるのです。
みかんはカンタンに食べれるので、いくつでも食べれます。
丈夫な方はいいですが、
冷え性の方とか、お子さんはお腹が痛くなるのです。

私は、みかんとか生野菜とかはレンジかけます。
みかんは「あたため」・・・何十秒でしょうか?レンジまかせ。
生野菜は20秒。
生野菜20秒は「冷たくない」程度です。温かくはないですよ。
お腹の痛くなる方はやってみてね。

*私はお腹は痛くなりませんが、チンした方がおいしいのでしています。
  


Posted by わかばかん at 11:32Comments(2)これいいよ!