2018年03月29日

hu~.楽しい。



アンデンティティの野沢雅子ネタにはまっています。
https://www.youtube.com/watch?v=qYaJ7W-9h28

何度見てもたのしい。
ハハハ。なんだろね?
今日の褒美&明日への活力だな。
はやって欲しい。
  


Posted by わかばかん at 18:19Comments(2)

2018年03月27日

5ハンバーグ。



昨日「ステーキ食べ放題」に行ってきた。
https://www.silverhotel.co.jp/restaurant-plan4/7069/

最初に、スープとサラダが来て、
サーロイン・ハンバーグ・ポークから好きなものを頼む。
焼けたらライスと3種のソースと共に運ばれてくる。
その時に、次のものを注文する。

サーロインステーキは20cmはあり、お皿ギリギリ!
思ったよりおおきいね~と驚く。

私は、ハンバーグしか食べれないのでハンバーグばっかり頼み続けた。
どの肉でも付け合わせに〈季節の野菜〉がつく。
最初ポテトだった。
2皿目はカブ。
3皿目はいんげん。
4皿目は菜の花。
5皿目はニンジン。

他にどんなのがあるのか気になった。
もう1皿行けそうだったが、連れ達がギブアップしてので私もやめた(笑)
(6皿目からの季節の野菜が)気になる~。

気になるといえばもう一つ。
おいしいのに空いていた。
たまたまなのかもしれないが。
イマイチ、ワクワク感がない。
3種のソースもおいしいけれど、
もう1味「エッ?」という味があればいいのではないかな?と思った。
日替わり味とか極辛味とかヒマラヤ塩とか。
よくわからないけれど・・・。
ちょっと遊び心あるといいな。
自分焼くとか(ホテルだから無理かな)

5ハンバーグも食べたので、今日は肌の調子いいよ~。




  


Posted by わかばかん at 18:24Comments(2)世間話

2018年03月20日

微妙。



ガト7専科の苺ロールケーキ大好きです。
昨日買ってきました。
しかし、ちょっとガッカリ。

最初の出会いはいただきものでした。
一目みた瞬間、こんなきれいなものがあるのか!と驚いた。
それから毎年買ってます。

たぶん・・・苺ロールケーキよりもおいしいものはいっぱいあると思う。
でも、あの時の感動が忘れられない。

しかし、今年は微妙だ。
まず、お店でみた瞬間「あれ?苺が少ないぞ!?」

「最近、値段変わらず量へってきたよねー」とみんなが言う。
「だよねー」

苺ロールも減ったね。
まずサイズが小さい?
前は1本とハーフとあったが、今もあるのか?
苺の量が少ない。イチゴのサイズにもよる?
全面びっしり苺に覆われていたのに、スキマありますけど・・・。
真ん中(中央)にもいっぱいあったにの・・・。
なんだかねぇ・・・。

もう1回かってみるか(チカラなく語る。ふぅ。)
  


Posted by わかばかん at 15:00Comments(2)これいいよ!

2018年03月16日

え!?そうなの?



女性自身13号にショックな記事が・・・。

最近のマイブームは「卵納豆ご飯」
卵ご飯も食べたいし、納豆ご飯も食べたい。
混ぜればサイコーと毎日食べていた。

麻生れいみ(管理栄養士)が書いた「栄養を捨てない食べ方」↑に
納豆×生卵はNGとあった。

え~体に良さそうじゃねーか!

女性セブンによると、
納豆には”美肌のビタミン”ともいわれる、
女性にうれしいビオチン(ビタミンB群)が含まれている。
しかし、生卵と一緒にたべると、
卵白に含まれるアビジン(タンパク質)と結合し吸収されないまま体外に排出されてしまう。
どうしても食べたい時は、卵黄だけまぜるようにするといい。

ゲゲゲ~。そうなのか?ショック~。
(心の声)しかたない。卒業するか。

他のNG組み合わせ。
・長ネギ×わかめ→わかめ(カルシウム)の吸収をネギ(硫化アリル)が邪魔する。
・紅茶×レモン→輸入レモンの皮の防カビ剤が紅茶(カフェイン)と合わさると発がん物質が作られる。
・トマト×きゅうり→きゅうり(アスコルビナーゼ)をトマト(ビタミンC)を酸化させ吸収率下げる。
・ほうれん草×ベーコン→ベーコン(リン酸)がほうれん草(鉄分・カルシウム)を吸収の邪魔する。

OKな組み合わせ。(どんどん食べましょう♪)
・唐揚げ×レモン
・枝豆×ビール
・ポークカレー×らっきょう
・生ハム×メロン
・豚肉×パイナップル

知ってると知らないでは大違いだな。
  


Posted by わかばかん at 15:18Comments(2)世間話

2018年03月14日

チーク&アイカラーのブラシ

お客様(Aさん)とのやり取り。

A:あら~。来た時よりキレイ~。
私:当たり前でしょ!私だよ(笑)

わかばかんでは、
お時間が許す限り、フェイシャルマッサージをしています(無料)。
しかし・・・どーしてもできない方もいる(時間がない)。

なんだかんだと話をしていて気が付いたことがある。
チークとかアイカラー(アイシャドー)等、
「この1つでキレイ」とうたっているもの多々あり。
知らないうちにアイシャドーがアイカラーになっていた。
ま、いいか。
とくにアイカラー!
このままつければキレイ!とうたっている。
そんなにいかないですよ~。

まず、目から眉毛までの間を3等分する(イメージで)
目側から①②③とする。
最初は①②③全体に1回ぬる。
次は①②で1回ぬる。
最後に①だけぬる。
これでグラデーションになる。

アイカラーブラシは、色を取ったら、
手の甲又はティッシュでサッと一塗りして色を馴染ませてからぬる。
(ブラシでとって直接ぬらない)
最後に指でなじませてOK。

行きつけの美容室や化粧品店など、もっと積極的に活用しましょう。
「聞いたら買わされる」「買わないと悪い」なんて思わないで。
そんなお店はこの際替えたらいいと思うよ。


  


Posted by わかばかん at 18:00Comments(0)美容

2018年03月13日

楽しみ~。



へっへっへ~。
行くもんね!

万代シルバーホテル4F西洋料理屋ダンシングドール

https://www.silverhotel.co.jp/restaurant-plan4/7069/

実は私、肉が嫌いです。
私には縁のないもんだと思っていました。
ステーキ?関係なーい。
しかし・・・よくみたらハンバーグもある。
たまには肉も補充せなばなるまい。
というのはタテマエで、たまにはいいものたべなくちゃね。
3人で行きます。
「最低でも一人3皿食べる!」
ハッハッハ~。
こういう所は行ったことないから、どういう仕組みかよく聞かなくちゃ♪

  


Posted by わかばかん at 16:32Comments(2)世間話

2018年03月09日

右か左か?

足が動かね~~。
私思うに・・・雪のけのしすぎで、その疲れがでたんだと思う。
あの雪は夢幻だったのか!?なんだったのだ!?と思う。

足が動かないけれど、
母の通院についていかねばならなくて、
やっとの思いで必死に実家に帰った。

「もうお母さんを1人で通院させるのは無理ですよ」と言われて付き添っている。
普段なら私がする受付・支払い・予約取りなど全部母にさせる。
「今日は母ちゃんの事をかまってらんねーわ」と放置。

足が前に出ない。
痛い足を前にだすのか?痛くない方を前にだすのか?
いろいろ考えながら試してみたが、わからない。
う~~ん。
(足が急に痛くなったので)初心者にはどうすればいいのかわからない。

先日の話。
お客様・・・Aとする。

A:実家の母のことなんだけど、髪を洗ってあげたいんだけど、どうすればいいかな?
  洗面所に立たせて洗ってあげようと思うんだけど。
私:洗面所というのは、周りが幅が広いのでつかんでいるのは難しいよ。
  チカラが無い年寄が頭を洗う時間、つかんでいるのは大変。
  高さもあるし、素人が頭を洗ってあげることも慣れないと難しい。
  お風呂に入れることも、頭を洗うこともなんでもなれないと双方に負担がかかる。
  
結論:行きつけの美容室に頼むか、ディサービスに頼むのがいい。
老人のお世話は長時間続く。
ムリは禁物ですよ~。
自分のペースでさせるか、プロに相談してみよう。
いい方法いっぱい教えてもらえます。

話は私の足に戻る。
母を診察を終え、近くの外科に行く。
わぉ。何十年ぶり。今では息子の代になっていた。それもおじぃちゃんだ。
治療してもらい、何とか足が動くようになった。

いろいろ試してみた結論は、
世の中、随分と障害者にやさしくなってきているが、まだまだだな。
一番泣きそうだったのが新潟駅だ。
今工事中だからしかたないけれど、9番線は遠かった。ほんとに辛かった。
それから、歩き方は「痛くない方を先にだし、痛い方を添える」
服をき着るときは、悪いほうから着る。

誰もがいつどうなるかわからない。
危険は突然やってくる。
どうなっても生きていかねばならぬ。
私はどんな状況でも生き抜く自信はある。
少しは停滞はするが、前向きさには自信があり。
治療のお陰で足も楽になってきた。
足運びも慣れてきた。
クスリ10日分もあるので、治るでしょう。
来るべき「高齢者時代」の備えは少しできた。



  


Posted by わかばかん at 14:35Comments(2)世間話

2018年03月02日

春だよ~。



まだまだ寒いけれど、春があちこちに見えて来た。
私の花壇では、福寿草とふきのとうがでている。

ふきのとうはいつもは、正月には顔だしているのに、今年は今ころだ。
もっとも雪の下で気が付かなかっただけかな?

この時期、お肌や唇、手や足がカサカサしてる方多い。

最近の優れものを紹介します。
それは[ココバイ・ザ・プロダクト]ヘアワックス。バームというものです。
最近はおもしろいもんで、1つであれもこれも、という時代になってきた。
これ、ワックスなんですが、リップクリームでもハンドクリームでも使える。
手にとりなじませて髪につけてから、
残ったものを唇につけて、さらに手にもみ込む。
これでOK.
この手のものはたくさんあるけれど、これが一番馴染みがいいと私は思う。
私はこの冬は、リップクリームとして一番使った。
そのヘンのリップクリームとうたっているものよりいい。

【以下は楽天の説明】
ザ・プロダクト ヘアワックス
自然由来原料だけで作られた、肌・ネイル・リップまでケアできるオーガニックヘアワックス。
ヘアスタイリングはもちろん、髪・肌・リップ・ネイルなど全身に潤いを与え保湿ケアできるマルチなアイテム。
デリケートな赤ちゃん肌の方にも。柑橘系の爽やかな香り。
コンパクトなサイズで持ち運びにも便利。外出先でもこれ一つでヘアスタイリングから、あらゆるケアに活躍するマルチバーム。
  


Posted by わかばかん at 18:00Comments(2)美容

2018年03月01日

秘密基地的っぽい。



新潟市東区大形本町5-1-53に秘密基地的ケーキ店あり↑。
http://www.sweets-escalier.com/

和菓子好きな私は、ケーキ店に行くことはめったにない。
(自らいくには、ガトー専科のいちごロールのみ!)

大形本町に美容ディラーがあり、
そこで講習会があり、その帰りに見つけた。

なんかお店みたいだけど・・・なんだろ?
興味本位で近づいてみた。
恐る恐る中にはいってみる。

外から全くケーキが見えない。
入り口をはいると左側に通路があり、
2メートルほど行くとガラス戸の入り口がある。
中にはいると、色とりどりのケーキが並んでいる。

残念なのは、そこにはイートスペースがない。
ケーキショップ店内に入るまでには、随分なスペースがある。
ここで一休みできたらどんなにいいかと思う。
もったいないスペースだ。

大形本町方面に行く用事のある方は、
ちょっと寄ってみられてはいかかでしょうか。

  


Posted by わかばかん at 10:58Comments(2)これいいよ!