2016年09月13日

甘酒が甘いのに痩せる理由。

最近、甘酒にはまっています。

甘酒の5大理由
1、ダイエット効果
2、美肌効果
3、美髪効果
4、夏バテ改善効果
5、安眠効果

ものの本によれば・・・
甘酒に含まれるビタミンB1は糖質をエネルギーに変えて
繊維が腸内環境を整えるので、肌荒れ防止につながるとか。
コウジ酸はシミの原因にもなるチロシナーゼの活性や合成を阻止し、
メラニンの生成を抑える作用もあるので美肌効果が高いという。
髪を健やかにし美しく保つ働きもあるという。

ま、飲めば体が喜びまーす。

甘酒には糀からできたものと酒粕からできたものがあるよ。
いろんなタイプがあるからよく読んでお買い求めください。



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Posted by わかばかん at 17:56│Comments(2)これいいよ!
この記事へのコメント
たぶん、より効果が高いのは「糀から作った甘酒」だと思います。
酒粕から作った「甘酒」は大昔は「粕湯酒」という言い方をして、酒が飲めない貧乏人が酒の代わりに飲んだものです。大伴家持の「貧窮問答歌」に「粕湯酒」が
出てきます。酒粕の甘酒は、あまりよいものというイメージがありせん(#>o<#)
Posted by 越後OYAJI越後OYAJI at 2016年09月14日 19:37
やっぱり!糀のほうがおいしいきがします。先日見つけた明治のは糀と粕が半々のものでした。いけますよ!
Posted by わかばかんわかばかん at 2016年09月16日 13:57
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