美容室日記

最近は、痩せにくい体質の人が多いという。

ハードな運動や食事制限をしても痩せないという人は、
偏食による栄養のかたよりや精神的ストレスなどで、
体の仕組みが狂い、痩せにくくなっているのだという。

ハーブはお茶として腸から吸収でき、
アロマオイルという形では肌から浸透します。
また香りは脳へも働きかけます。

体全体に作用するので、ハーブは人気なんですね。



ホルモンバランスを整える
　　　ワイルドヤム・ジャスミン・杜仲茶・プーアール茶・オレンジピール

睡眠へ誘う
　　　ジャーマンカモミール・パッションフラワー・レモンバーベナ・クマザサ

ストレスに効く
　　　ラベンダー・ローズマリー・レモンバーム・プーアール・オレンジピール

デトックス
　　　ゴボウ（バードック）・レッドクローバー・はと麦・チンピ

カロリー調整
　　　ポンコランチ・マテ茶・ギムネマ・プーアール・杜仲茶

むくみをとる
　　　ハイビスカス・ダンデライオン・はと麦・クマザサ

脂肪分解促進
　　　カルダモン・チリ・フェンネル・プーアール・はと麦・クマザサ



たまには・・・お茶やさんをのぞいてみよう。

新しい味覚を発見するかも！？




いろんなお茶を飲んでみたい今日この頃です。
でもー・・・お茶ってシブがあるんですよー！
先日歯科で、「着色してますねー！」と言われ、「ドキッ」とした私。
そーなんです！最近飲んでるお茶は濃いんです。
やかんに４ティーパック（４種類）いれて沸かしてました
最近３ティーパックにした私です。